Mengatasi Kegelisahan Waktu Ujian

Para pelajar mencetak nilai lebih tinggi setelah menuliskan kecemasan mereka sebelum ujian.



Para pelajar sekolah menengah atas dan perguruan tinggi beranjak dari situasi menakutkan menuju kegemilangan dalam tes-tes besar dengan cara menuliskan ketakutan ujian sebelumnya, menurut penelitian baru.

Sebagaimana manuver Heimlich untuk mengatasi ketercekikan dalam tekanan, menulis kekhawatiran yang

Ibu Sedih Sebabkan Bayinya Kecil

Menurut penelitian baru yang diterbitkan di jurnal BMC Public Health, depresi dan kecemasan selama masa kehamilan menghasilkan bayi kecil yang cenderung meninggal dalam masa pertumbuhan.



Penelitian itu yang memfokuskan pada para wanita yang tinggal di pedalaman Banglades, memberikan penemuan pertama pada populasi non-barat. Penelitian itu mengindikasikan bahwa masalah kesehatan mental